Brennesle vitaminer

Informasjonen om bruk av brennesle som er gitt på denne siden kan derfor også. På grunn av det høye innholdet av vitamin C, kunne brennesle i eldre tider . La oss først se nærmere på næringsinnholdet i brenneslen. Hvis du har brennesle i hagen din er du heldig, og du må ikke finne på.

Nesten fem ganger så mye vitamin C og jern.

På den andre siden inneholder spinaten litt mer vitamin E, kalium, . Vi kjenner selvfølgelig til brenneslesuppe, men brennesle er mye mer. Først og fremst vil jeg nevne at den er rik på vitaminer og mineraler:. Nesle inneholder mye jern, vitamin C og klorofyll, alt til hjelp ved.

Retinol, µg, 2 Vurdert . Om brennesle står det blant annet dette: ”Ingen annen viltvoksende urt i Norge kan konkurrere med brenneslen i innholdet av vitaminer og . Dessuten smaker den supert i suppe. Creative Commons-lisens) .

Teen virker og lett vanndrivende og utrensende. Brennesle er både rik på jern, A- vitamin og C- vitamin. Det betyr at tilsetter du brennesle til maten, så øker innholdet av vitamin C, K, B- vitaminer , jern, kalsium, kalium og antioksidanter.

Mai er høysesong for brennesle. Illsint og brennende, men stappfull av vitaminer og mineraler - og inneholder tre ganger så mye protein som . De unge skuddene er fulle av god næring. Kun 1gram brennelse dekker dagbehovet for vitamin C og jern (for menn) . Planten virker rensende, blodstyrkende, . I Norge inntar vi forholdsvis lite fermentert mat som innholder vitamin -K.

Derfor kan Natto-kvære et nyttig . Har du også alltid trodd at brennesle kun var til for å irritere og brenne deg? Det høres gjerne skummelt ut å spise brennesle , men de brenner ikke. I folkemedisinen har brennesle blitt brukt til å . Et daglig inntak av Urtica dioica, eller brennesle , kan være styrkemiddelet.

Den er blodrensende og hjelper for hud problemer og allergier. OmniDepå inneholder vitaminer og mineraler samt urter, ( brennesle , nype, kjerringrokk og spansk pepper). Med depoteffekt i timer.

Fra gammelt av var planten brukt til hårkur for vakkert hår av . Den kan brukes som gjødsel både til grønnsakene og blomstene dine! Biofoods Neslepulver gir deg brennesle i praktisk pulverfor.